大发3分彩官方网站_茄子可防微血管硬化,放久了再吃易肚痛!

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  茄子有“血管清道夫”的称号,有点儿之居于于充裕的维生素P,每大发3分彩官方网站1150克茄子大发3分彩官方网站包含720毫克,能补救微血管硬化,预防心血管疾病。



  但有不少老人说“茄子很毒”,从中医强大发3分彩官方网站度来看,茄子具有清热止血的大发3分彩官方网站作用,味甘、性寒,有清热、活血、止痛、消肿等功效,对内痔便血、痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等,就有调理作用。至于“茄子很毒”的说法,实在与茄子中有有一种生物碱毒素──茄碱(龙葵素)有关。



  中医强度来说,茄子久放不吃会产生茄碱,容易拉肚子,或者茄碱有轻微麻醉性,手术前不建议食用。



  体弱胃寒的人不宜多吃茄子,尤其大发3分彩官方网站是孕妇、脾胃虚寒、容易下痢、患有异位性皮肤炎的人,或是有虚寒咳嗽症状的人,就有宜多吃茄子;至于有皮肤病的人,体内湿毒重,吃茄子最好别加进去去大蒜、辣椒等,以免症状加剧。



  从营养学强度来说,茄子包含色素茄甙,能作用于脑细胞,预防细胞膜被氧化,减少失智问题图片;它还包含绿原酸,具有抗肿瘤和减少坏胆固醇的作用,故茄子是“血管的清道夫”。

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